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109年度長青學苑短期課程(上學期)-B5歡樂瑜珈提斯 進階班

臺東縣政府委託國立臺東大學辦理109年度長青學苑短期課程

夏季班 - 歡樂瑜珈提斯進階班

教學內容:以一連串的暖身拉筋開始,使身體的溫度提高以及全身性體適能的訓練,讓緊繃的肌肉和關節更加有彈性柔軟。走路、跑步時更輕鬆,也就不容易踏空、扭到囉!

上課日期與時間: 4/16 ~ 6/23  每周二、四 14:00 - 15:30  共30小時

上課教室:體育場 二樓 F 教室 

上課費用:免報名費,材料費另計。

 

 

下方報名可填E-mail,完成報名資料送出以後,報名成功系統會自動寄E-mail通知。

報名成功者,請三日內到臺東大學 推廣教育中心填寫個人資料、本校防疫普查表及查驗身分證正本。

注意! 三日內未到本中心填寫及查驗身分證者將自動取消報名。

 















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